Dein perfekter Wettkampftag – von Start bis Ziel.
Die Vorbereitung auf Tag X beginnt bereits in der Woche davor!
Mit der richtigen Versorgungsstrategie holst du das Maximum aus deinem Körper.
Unsere Übersicht zeigt dir genau:
⏱️ Wann und wie du vor dem Wettkampf Energie tankst
🏁 Welche Essentials dich während des Rennens stabil halten
🛠️ Wie du danach optimal regenerierst
📌 Speichern & für deinen nächsten Wettkampf merken!
